|
“Comprometerse” es la palabra clave para perder peso, estar en forma y gozar de una vida saludable. Fije objetivos claros y metas realistas. Programe actividades físicas que disfrute y que sean compatibles con su horario laboral y los compromisos con su familia. Todos sus esfuerzos deben centrarse en crear un cambio de estilo de vida, que lo lleve al éxito de su plan de pérdida de peso. Visite GobiernoUSA.gov para otros temas de salud.
|
Facebook
Twitter
YouTube
